感謝大家參加上周四禪修班的第二堂課程, 禮拜四 就是我們的第三堂課《氣的能量學面面觀》,禪修班 邀請到 覺妙明蓮老師 為我們解說人體內生命能量的形式、層次,以及如何利用禪坐來養氣、保養與運用。

每天花10-15分鐘練習禪定 以及 每周一次的上課,如此 長期下來 身體一定會更健康,人生觀會變得更豁達,也可以常保愉悅平靜的心情,更可以培養一種獨特的氣質。 : )
禪修是超越語言文字的,只需我們 在禪定當中 ,把心打開並用心感受 禪帶來的生命力、創造力和智慧力,且藉由禪坐來統整身心,回歸那份起源於自性的美好。

中研院禪修班 誠摯地邀請您來參加。

禪與松  

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