●吾日三省吾身
禪修到一個階段(約三個月左右)以後,就要從各方面來自我檢討,比方身體健康有沒有改善?精神修養有沒有進步?智慧有沒有增長?人際關係是不是比以前好?處理事情是不是都能讓人滿意……。

對禪行者而言,這種檢討的功夫很重要。修行是從日常生活中一點一滴慢慢累積起來的。修行的層次越高,表現於外的行為就越平凡、越完美、越能讓人滿意;而不是讓人覺得怎麼越修脾氣越怪,或是越來越傲慢;這樣不但沒有進步,反而是退步。

摘自http://zenbuddhist.pixnet.net/blog/post/5735387

南港禪修會館-家聚

 

文章標籤
創作者介紹
創作者 ASchan2013 的頭像
ASchan2013

中研院康樂會禪修班

ASchan2013 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()